Libro sul dimagrimento 2024

TUTTA LA VERITÀ SUL DIMAGRIMENTO • SENZA FILTRI NÉ INGANNI

Cosa funziona davvero secondo la scienza [Edizione 2024]



ESCI DALLA GIUNGLA DELLE INFORMAZIONI CONFUSE E SCOPRI L’UNICO METODO DAVVERO EFFICACE!


Ti senti bloccato in un ciclo infinito di diete fallimentari?
La mancanza di risultati a lungo termine mina la tua motivazione e il tuo impegno nel perdere peso?
Hai bisogno di una soluzione che sia più di una semplice tattica temporanea?

Immagina di trovare un metodo serio, scientificamente fondato e veramente efficace e sostenibile.
Visualizza una vita in cui ti senti in forma e in pace con il tuo corpo, senza compromettere la tua salute e il tuo benessere generale.

Questo libro è il cambiamento che stavi aspettando!
Abbandona le diete estreme e adotta un approccio equilibrato alla perdita di peso.
Rivoluziona il tuo percorso di dimagrimento con strategie, piani alimentari e programmi scientificamente provati ed efficaci anche a lungo termine.



INDICE:

  • Concetti base
  • Alimentazione
  • Allenamento
  • Tabelle
  • Diete
  • Integratori

Quali sono i processi biochimici che portano all’accumulo del grasso corporeo e come invertirli?
Stanco dei soliti metodi che ti fanno perdere muscolo invece del grasso?
Scopri il metodo scientifico per ottenere un reale e stabile dimagrimento, con informazioni chiare e precise!


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Libro cartaceo



Ebook EPUB



Ebook KINDLE



File PDF


Per info e contatti: fitnwellnesss@gmail.com



Hai provato di tutto per perdere peso senza successo? Non arrenderti.
Questo libro rivoluzionario sul dimagrimento offre un approccio olistico che trasforma non solo il tuo corpo ma anche la tua mentalità.
Scopri il segreto per un dimagrimento duraturo, con il nostro approccio sostenibile imparerai a mantenere il tuo peso ideale nel tempo.


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PERCHÉ DIMAGRIRE NON È SOLO UN FATTO ESTETICO MA DI SALUTE!



Classe 1967, da oltre trent’anni mi occupo di alimentazione, allenamento e genetica, sia professionalmente sia come ricerca scientifica.

Il mio obiettivo è rendere accessibili e fruibili le più recenti informazioni scientifiche nell’ambito della nutrizione (sia ai fini del dimagrimento, sia della longevità), dell’allenamento sportivo e della genetica.



Ho pubblicato anche un libro sull’anti-age:



Fit&Wellness TM 2024